健康檢查，該去醫院健檢中心，還是健檢診所?
『定期安排健康檢查』已是全民共識，民眾會希望透過健檢，
但是，當面對眾多的健檢中心/健檢診所，
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- Jan 12 Tue 2021 12:39
健康檢查，該去醫院健檢中心，還是健檢診所?
- Jan 11 Mon 2021 11:11
成功者是如何看待「學習」這件事呢？
- Jan 07 Thu 2021 14:30
破除迷思，睡前吃魚油的好處！？
破除迷思，睡前吃魚油的好處！？
網傳「深海魚油晚上睡前吃效果好」這句話是真的嗎？
有研究指出人的睡眠品質與魚油內的Omega-3缺乏相關，也有人體實驗發表魚油對總體的睡眠及日常功能都是有正面的影響，然而並沒有研究指出魚油睡前吃效果更好，且多數與睡眠相關實驗都是採取隨餐或飯後食用魚油的方式進行的。
💡因此在沒有確切的科學實質證據論述基礎下，不要隨便輕易相信魚油睡前吃效果更好。
- Jan 05 Tue 2021 21:43
BalanceOil 平衡油 你喝了嗎?
- Jan 04 Mon 2021 21:34
汗水是成功的潤滑劑！
汗水是成功的潤滑劑！
勝利者做失敗者不願意做的事！
自己不努力，沒人會替你堅強！
