居家清潔妙招學起來！

家中廚房的水槽容易堆積菜渣，就算不堵塞有時候也會飄出臭味，讓媽媽們好頭痛。

不只如此，孩子穿制服在校園玩耍，不小心弄髒了怎麼辦？

還有流汗讓襯衫衣領跟腋下位置容易泛黃，讓人好尷尬。

喝茶好，還是鮮奶茶？

燙口熱食、醃漬食品、胃食道逆流 可能導致食道癌

國內外陸續有名人因食道癌英年早逝，令人噓唏。

肝病防治學術基金會為此發布資訊提醒大家，除了菸、酒、檳榔是食道癌的主要危險因子（占台灣患者8成以上），臨床上也發現以下特別情況，患者即便不菸不酒也得到食道癌：

一直打噴嚏到底是感冒還是過敏？看你有沒有黑眼圈！

過敏跟感冒怎麼分？

過敏跟感冒通常都會同樣有打噴嚏跟鼻塞的症狀，所以讓人覺得很難分辨，不過其實過敏有個很重要的症狀是「黑眼圈」，是感冒不會有的。

因為過敏性鼻炎是外來物刺激鼻黏膜，會造成鼻黏膜腫脹，這個腫脹會一直壓迫下眼瞼的血流，造成血液滯留、形成黑眼圈。

但是感冒屬於「上呼吸道感染」，一開始可能會有鼻炎的症狀，有鼻塞、噴嚏、呼吸不順等，但到了後期會慢慢變成喉嚨痛、咳嗽等咽喉部的症狀，鼻炎的症狀會消失，大約再一星期就可以痊癒；所以如果一直有鼻塞的問題，不是過敏性鼻炎，就是感冒已經惡化成鼻竇炎。

不過鼻竇炎是鼻竇組織已經出現感染，會流出黃色、綠色的濃鼻涕，但不會打噴嚏，因為噴嚏是鼻腔想要把外來物趕出去的自然反應；而腫脹的鼻竇是位在兩頰跟前額端，並不是鼻腔，所以不會有打噴嚏的症狀，也不會擠壓到眼周、造成黑眼圈，但有可能形成頭痛。