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未來是要靠把握機會和努力奮鬥的

不去做就永遠不會有收穫，

不相信就永遠不會有成功，

不可能就永遠停留在現在，

Zinzino 品牌大使-特拉維斯·博克

我們非常興奮能有特拉維斯博克作為我們最新的 Zinzino 品牌大使。🏉

特拉維斯是一名 AFL 運動員，在他的職業生涯中取得了如此多的成就，並將繼續這樣做。

他迄今取得的成就包括：

羽絨衣手洗還是丟洗衣機？

冬天來了，羽絨外套可以拿出來透透風了！

但是放了1年的羽絨衣感覺臭臭的、悶悶的，要拿去乾洗嗎、還是自己洗呢？

但是清洗羽絨衣的眉角要注意，全新的羽絨衣若使用錯誤的清洗方式，可能讓它原本的功能盡失、或者讓衣服變硬、衣服內的羽毛跑出來！

深蹲減肥 瘦小腹 5大訣竅

深蹲想必也是多數健身、瘦身女性運動鍛鍊菜單中的重點之一，簡單、不需要道具場地，且高燃脂的特性，讓它有著「健身之王」的稱號！

深蹲減肥該怎麼執行最有效，專家指點5大訣竅，原來想瘦小腹還有這個偷吃步～

1.深蹲1次=100次仰臥起坐

深蹲不僅是健身鍛鍊的基礎招式，也是日常有氧運動的選擇之一！