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那些優化是內部連結不可忽略的事

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1. 避免使用JavaScript生成連結

搜尋引擎對於JavaScript的解讀有限(近幾年逐漸改善中),因此內部連結最好以HTML的形式呈現,在<a>標記中包含href屬性,如果缺少,則無法有效的被google追蹤和解析網址,最壞有可能導致爬蟲爬不到這些連結,這也是不建議使用JavaScript來生成連結的原因。

 

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Omega-3是什麼?

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Omega-3是什麼?

Omega-3有助強化免疫系統,除了可以促進學習力、腦力、避免失智之外,還能預防視力減退......

一般人想到Omega-3就想到魚油或魚肝油,甚至是藻油,其實我們日常許多食物都含有Omega-3,例如:鯖魚、秋刀魚、鮭魚、核桃、紫蘇籽油、亞麻仁油。

Omega-3是存在於植物與魚類的不飽和脂肪酸

不飽和脂肪酸最大的特色是常溫下是液體,多數的植物油、魚油都是,飽和脂肪酸在常溫下則是固體,例如牛油、豬油等動物油。

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免疫力跟肝臟功能有關!

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身體的免疫力跟免疫細胞有關,也跟肝臟代謝廢物的功能有關!

我們身體裡的免疫細胞消除有害物質後,產生的廢棄物質會經由肝臟代謝、糞便排出,而「含硫化合物」能協助肝臟代謝,所以吃大蒜、蔥、韭菜等食物,就能保持良好的排毒功能,提升免疫力的同時也有益肺部健康。

 

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怎麼規劃有利於SEO的內部連結?

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1. 善用導覽列和Footer

在思考如何規劃有利於SEO的內部連結時,第一步可以先從導覽列、側邊欄、Footer下手,這些區域的內部連結通常會套用在整站,且會成為指引使用者瀏覽網站的重要依據,規劃這些連結,也就等於在建築網站架構,因此是非常重要的喔!

 

2. 內部連結關聯性與正確錨點文字

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人生,可以苦一陣子,但是不要苦一輩子

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人生,可以苦一陣子,但是不要苦一輩子。

人生最令人遺憾的莫過於老了以後才發現,人生前面大半輩子做的都是自己不喜歡的事,直到自己驚覺了這一點以後才發現自己已經老去、已無力改變。

每個人想過得人生都不一樣,最重要的是找到一條你喜歡也願意走一輩子的路,不要盲目跟隨別人,而是要走自己想走的路、過自己想過得人生,找到一件你喜歡也可以做一輩子的事情,才能夠讓你發光發熱。

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打疫苗前後一定要注意的事情!

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疫苗覆蓋率逐漸提高,不過相關副作用陸續傳出,到底如何減少副作用、針對施打前後的注意事項、發生副作用該如何應對,幫大家整理資訊解決困擾,參考如下:

 

【疫苗施打前】

1.先確定您是否符合目前中央疫情指揮中心開放的施打對象。

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Zinzino 平衡油

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聖希諾 Zinzino 平衡油 Balance Oil 的成分

https://vemma888.pixnet.net/blog/post/69470588

聖希諾 Zinzino 平衡油 Balance Oil 的作用

https://addemails.pixnet.net/blog/post/405253321

 

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接種COVID-19疫苗後,常見反應

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接種COVID-19疫苗後,常見反應

出現注射處紅腫痛、肌肉痛、頭痛、發燒、疲倦等反應,是因為疫苗刺激免疫系統,身體為了產生抗體、增加對疾病抵抗力的正常現象,好好休息,通常會在48小時內舒緩。

若出現急性過敏症狀或發燒超過48小時,要盡快就醫,並告知醫生曾接種過的疫苗種類和時間,幫助醫生診斷!

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心想事成造句法

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*你要這樣說--心想事成造句法

 

要說「我決定……」:例如「我決定要擁有一個健康、快樂的關係」 、「我決定要升官加薪」。

當你說出「我決定……」時會散發出強大的正面能量。

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冷氣吹整晚,超傷身!

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想要活得長,要先睡得香

睡眠也是大腦的一種運動形式,大腦如果處於平衡休息的狀態,就能夠獲得高品質的睡眠。

而最適合睡眠的時間也有講究,有臨床研究證實,深度睡眠時間在一天中有幾個時段,例如中午12點~下午2點之間有半小時的深睡眠期,但具體從哪個時段開始,則因個人而異。

因此,中午小睡半小時,可幫助人體機能的自行修復。

 

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天天吃油,哪種油更適合自己呢?

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俗話說,「開門七件事,柴米醬醋茶油鹽」。

一日三餐做菜都離不開油,油毫無疑問是飲食的重中之重,比較常見的油有花生油、大豆油、橄欖油、芝麻油、亞麻籽油等。

食用油不僅為菜品增色增香,還提供能量、人體必需的脂肪酸、脂溶性維生素以及磷脂等。

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什麼是內部連結?邁向SEO成長之路

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相信許多人在架設網站或做SEO時,常常會聽到『內部連結』這個名詞,但究竟內部連結是什麼意思?

為什麼內部連結這麼重要,還需要特別規劃呢?

如果你認為只要把網站架構做好就等於有完善的內部連結規劃,那你就錯了!

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月經來到底可不可以打「新冠疫苗」?

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「月經來,可以接種疫苗嗎?」

Answer : 當然是可以接種疫苗的。

處於經期的女性,如果接種當天沒有明顯的不適症狀,可以接種新冠疫苗;如果接種當天痛經到不行了,當了解決經痛,暫緩接種。

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夏天居家裝修,5大注意事項!

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為了改善居住環境,不少家庭會裝潢收納空間、翻新家裏。

不過,夏季天氣炎熱又潮濕,裝潢有時候容易引起種種問題。

如果你正準備在這個夏天幫屋子大翻新,提醒你一定要留意以下5個注意事項!

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一天可以做多少事?

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一天可以做多少事?

業務告訴老闆,我到下班前,可以做50件

經理告訴老闆,我到下班前,加業務的業績,做一百五十件

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接種 COVID-19 後,你該做什麼?不該做什麼呢?

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1.接種疫苗後,我可以運動嗎?

一些醫生建議在接種疫苗後的頭24小時內,不要進行任何運動。

這不是代表運動可能損害您或疫苗反應,而是基於「放鬆並觀察是否有接種疫苗後的一些反應。」

如果您一切感覺良好,則可以在第一天或第二天嘗試運動,仍然提醒你有可能易感疲累或力不如之前,這些都是提醒你得馬上休息的訊號,而「不是一定要等到發燒、發冷」,一些強烈副作用出來才能停止運動的。

 

2.接種疫苗後,可以立即喝酒嗎?

專家們仍然建議在接種疫苗後的前24至48小時內,仍然不建議喝太多酒,尤其是那些容易宿醉或酒醒後頭痛或一些症狀的人,更不適合的。

大量的酒精會導致脫水,從而導致頭痛(可能引發偏頭痛)以及肌肉或關節疼痛。

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10件 防疫期間 可以宅在家做的事

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新冠病毒肆虐全球,為了做好完備的防疫措施,許多人即便假日也會選擇待在家裡,可以參考這 10 件宅在家不怕無聊的日常小事,特殊時期減少出門群聚的機會,保護自己也保護心愛的人囉!

 

1. 追劇看電影,從早到晚好過癮

客廳 & 視聽室

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天熱易上火!4類「上火食物黑名單」能閃多遠就多遠

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大口吃肉、大口喝酒的飲食模式,對我們來說絕對不是陌生的生活方式。

不過,也就是這樣的生活,讓夏天體內的那把無名火燒得更加旺盛!

這個夏天想要清涼一下,不妨忌忌口,將「上火食物黑名單」深刻於腦海中,能閃多遠就多遠。

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使命與願景-聖希諾激發您改變生活!

使命與願景-聖希諾激發您改變生活!.JPG

 

Youtube 影片-使命與願景-聖希諾激發您改變生活!

https://youtu.be/btFFcEte4dg

 

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眼睛也有「更年期」!

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眼睛是人體最早成熟的器官,也是最快退化的器官,一般來說,隨著年紀愈大,眼睛毛病也就往往會越來越多,不管男女,通常在55歲以後就普遍面臨眼睛更年期,主要是因眼睛老化從而衍生各種徵兆(如乾眼症、飛蚊症、老花)及眼疾(如黃斑部病變、白內障及青光眼、……等等)。

不過,其實眼睛的更年期症狀和性別及用眼習慣也有很大的關係,女性朋友一旦進入更年期,因為賀爾蒙的改變,會比男性更容易引發乾眼症,以及老年性黃斑部病變;此外近年也發現,因為低頭族現象盛行,許多人年紀輕輕,眼睛就已提早老化,進入更年期。

 

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