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目前日期文章:201707 (59)

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葡萄護肺

葡萄護肺  

 

一顆顆粒粒飽滿的葡萄,有人說,與人體內肺部的肺泡形狀相似,因此多吃葡萄有保護肺部的效果。

葡萄本身含有豐富類黃酮與花青素,對於抗氧化的功能良好,加上肺部內的空氣,是經由鼻腔、氣管進而到肺部,以另一個層面來看,肺也是會直接接觸到外部的器官之一,葡萄的營養素,可強化肺部黏膜,降低細菌、病毒等侵害。

 

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香蕉不能和這八種食物一起吃

香蕉不能和這八種食物一起吃  

 

我們經常吃香蕉,香蕉也確實對人體有許多好處,包括:可預防或治療高血壓、增加免疫力、緩解便秘、減肥、恢復體力等等,但是,香蕉不能和這八種食物一起吃,你知道嗎?

 

1. 哈密瓜哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。

各位喜歡做水果沙拉的女生們注意啦,哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦,因為哈密瓜含糖量在15%左右,鉀離子含量相當高。

香蕉含鉀也很豐富,據檢測,每100克香蕉含鉀283~472毫克。

因此,腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜。

 

2. 酸牛奶:酸牛奶能降低膽固醇。 

空腹喝優酪乳會因胃內的酸度太強,乳酸菌在胃液裡很難存活,降低優酪乳的保健作用。

與香蕉同食則對身體健康無益。

一些脾胃虛寒容易腹瀉的人,喝了剛從冰箱拿出來的優酪乳,再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉,容易發生腹痛腹瀉等問題。

 

3. 馬鈴薯:馬鈴薯是我們餐桌上經常出現的食物,香蕉又是我們經常吃的水果,或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。

如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話,兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。

這些毒素會導致人們長斑。

記住,不要一起吃這兩種食物。

 

4. 芋頭:芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分,所含的礦物質中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。

芋頭營養價值高但忌與香蕉同食,同食會引起腹脹,中毒。

 

5. 甘薯:甘薯是一種藥食兼用的健康食品。 

含有膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素,營養價值很高,被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。

香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應,引起身體不適。

紅薯和香蕉吃後容易脹肚子,而且還伴有胃反酸現象,吃多了,會造成食品長時間停留在胃裡,產生胃堵。如果紅薯香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。

 

6. 阿司匹林:阿司匹林與含糖多的食品,如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食,容易形成複合體,從而減少初期藥物的吸收速率。 

 

7. 牛肉:都說秋季要進補,要知道牛肉不僅味道鮮美,更富含大量營養,為秋季滋補的不二食材。

牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有「肉中驕子」的美稱。

但吃了牛肉就不要吃香蕉,會胃絞痛。 

 

8. 西瓜:從中醫營養角度,水果可以分為寒性和熱性兩大類。

通常,一些「火氣」較旺的人新陳代謝旺盛,排汗多,容易口腔潰瘍或便秘,經常吃寒性水果可以幫助降火排毒,但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。 

所以,氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎適量。

西瓜和香蕉都屬於寒性水果,香蕉最好不和西瓜一起食用,會引起腹瀉。

 

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昶業的開箱文 威力秀 Velixir

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做為V1威力秀多年的愛用者,我真的是太愛這個產品了。

所以哪怕當初沒有靜態獎金的情況下,我還是願意每個月重消這個產品,風雨不改地堅持了多年。

一杯”果汁“就能完整的補充人體一天所需要的營養,更難得的是還那麼的美味可口,你還有什麼好挑剔的呢?

健康才是人生最大的財富,V1威力秀,你真的是太威了~

 

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竹子不會因為被風吹過,就永遠直不起腰來

竹子不會因為被風吹過,就永遠直不起腰來  

 

有一位在戶政事務所擔任櫃台受理工作的小姐,終日愁眉苦臉,幾乎可以說是得了「上班恐懼症」。

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活著的意義並不是衣食無憂

活著的意義並不是衣食無憂  

 

別人越是瞧不上你,你就越要努力,別人越是打擊你,你越要做出成績來!

要像石灰一樣,別人越潑冷水,你越沸騰!

活著的意義並不是衣食無憂,而是拿出勇氣去做你不敢做的事,去嘗試未曾嘗試過的人生!

 

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106年05-06月 統一發票號碼獎中獎號碼 | 無實體電子發票專屬獎中獎號碼

106年05-06月 統一發票號碼獎中獎號碼  

 

統一發票號碼獎中獎號碼 | 無實體電子發票專屬獎中獎號碼

106年05-06月

獎別

中獎號碼

特別獎

99768846 
同期統一發票收執聯8位數號碼與特別獎號碼相同者獎金1,000萬元

特獎

83660478 
同期統一發票收執聯8位數號碼與特獎號碼相同者獎金200萬元

頭獎

70628612、87596250、97294175 
同期統一發票收執聯8位數號碼與頭獎號碼相同者獎金20萬元

二獎

同期統一發票收執聯末7 位數號碼與頭獎中獎號碼末7 位相同者各得獎金4 萬元

三獎

同期統一發票收執聯末6 位數號碼與頭獎中獎號碼末6 位相同者各得獎金1 萬元

四獎

同期統一發票收執聯末5 位數號碼與頭獎中獎號碼末5 位相同者各得獎金4 千元

五獎

同期統一發票收執聯末4 位數號碼與頭獎中獎號碼末4 位相同者各得獎金 1 千元

六獎

同期統一發票收執聯末3 位數號碼與 頭獎中獎號碼末3 位相同者各得獎金 2 百元

增開六獎

904 

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Vivaldi 瀏覽器 取代 Opera 能裝 Chrome 外掛

Vivaldi 瀏覽器 取代 Opera 能裝 Chrome 外掛  

 

Vivaldi 是一個相當特別的瀏覽器,開發者本身就是 Opera 軟體公司的創始人,Vivaldi 可以說是繼承了 Opera 瀏覽器的全部優點與特色。

再加上幾乎能安裝 Google Chrome 應用程式商店裡的全部外掛程式(延伸套件),使用者幾乎不用改變原本的操作習慣與使用方式,就能從 Google Chrome 搬過來用,甚至完全取代已被中國軟體公司收購的 Opera 瀏覽器。

馬上到官方網站下載使用:https://vivaldi.com/

 

龍哥有將主題改成Subtle,個人看起來比較舒服,並從 Google Chrome 匯入書籤,顯示書籤列打勾,就這樣。

操作上如有疑問,歡迎發問!

 

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每個人都需要微型創業

每個人都需要微型創業  

 

已婚族,需透由微型創業開創第二份收入

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上班族,需透由微型創業開創第二份收入

不管你是哪個族群,都需要透由微型創業開創第二份收入,最好是被動收入

PS. 被動收入的定義是,辛苦一陣子,享受一輩子,並不是不做事,等著領錢

 

成本要多少?
基本上非常低,是每個人都負擔得起的

需要專業能力嗎? 
其實也不用,只要你會複製貼上,並學會正確的網路創業觀念及流程

上班族有辦法嗎?
當然可以,每天能認真學習和執行1-2小時即可,能4小時更棒,你投入的時間越多,收獲就越多,上班都需要每天花八小時為別人創造財富了,自己創業,難道不用更認真嗎?

 

恭喜你讀完此篇文章,免費送你體驗自動賺錢系統,請點網址免費報名體驗,免費報名後,我們也會帶你完整了解,如何選擇適合你的微型創業。

 

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養成勤奮的習慣,你才能成功

養成勤奮的習慣,你才能成功  

 

無論你想做成一件什麼事,即使是一件小事,即使是別人不重視、不認同的事,雖然不一定要用功到不吃飯、不睡覺的程度,但保持著「廢寢忘食」的心態與對那件事熱情,無論遇到任何挫折都堅持下去,最後一定會成功的。

勤奮是成功的唯一保證,就連天才科學家愛因斯坦也說過:「在天才和勤奮兩者之間,我會毫不遲疑的選擇勤奮,因為她是幾乎世界上一切成就的催產婆。」

 

人可以在忙碌的生活中偷閒,但不能偷懶。

懶惰只會只會讓自己身體上得到一時的輕鬆,卻會在心理上埋下沉重負擔的種子,造成一些自己不想要卻又無可奈何的後果,也會剝奪一些自己原來應有的快樂。懶惰的人永遠是被動、無法自主的。

 

很多父母不想讓小孩吃苦,想給他們一個最好、無憂、快樂的環境。

然而,一旦孩子養成好逸惡勞的習性,他一生就變成了懶惰的奴隸,失去了掌控人生的自主性。

 

被稱為「美國的聖人」、「美國革命之父」的富蘭克林曾說過:「我從未見過一個早起勤奮、謹慎誠實的人抱怨命運不好;一個人擁有良好的品格,優良的習慣,堅強的意志,是不會被所謂的命運擊敗的。」

 

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你之所以還沒成功,因為缺乏勇氣!

你之所以還沒成功,因為缺乏勇氣!  

 

大部分人的生活沒有自由,現在的工作也不是自己喜歡的,而是為了生活不得不做,所以邊上班邊抱怨...

即使自己是做老闆的,也會抱怨為了做生意,即使不喜歡某些客戶還是要笑臉相迎,還要說好話奉承、設宴款待...

感嘆人生總有許多無奈,這就是生活、這就是工作、這就是人生!

但,真的是這樣嗎?

 

光陰似箭、歲月如梭,人生很短暫、時間也過的很快,其實我們真的沒有多少時間可以讓我們蹉跎浪費!

如果你不喜歡現在的工作、不喜歡現在做的事,那為什麼不去改變呢?

我知道很多人會說,沒辦法...

 

你有發現你是在強迫自己嗎?

為了生活,所以你強迫自己做不喜歡的工作、過不滿意的生活!

既然都是在強迫自己,你怎麼沒想過強迫自己改變呢?

 

你之所以還沒成功,因為缺乏勇氣!

當你擁有改變的勇氣和決心時,你的人生才有機會改變!

 

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2017年第二季台灣YouTube最成功廣告影片排行榜

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芹菜健骨

芹菜健骨  

 

芹菜一條條、一束束的樣貌,就好像縱橫於人體內的骨骼。

芹菜屬於深綠色蔬菜,相較於其他蔬菜其鈣質較高,而鈣質的補充與骨骼的強健度也有很大關係。

不過,大多數的深綠色蔬菜皆有補鈣的效果,不單單只限於芹菜。

 

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八大喝水的好時機

八大喝水的好時機  

 

1.睡前喝水,可預防心肌梗塞或中風

人是水做的,人的血液中有七成是水分,身體缺水時,血液就會變得濃縮、黏稠、影響血流,身體就必須提高血壓、縮小血管。

睡覺時,身體依然會因呼吸、排汗等排出水分,這7~8小時中卻無法適時喝水。

PS. 早上6~9點是最常引發心肌梗塞、栓塞型中風的時刻。

不過,為了避免有些人半夜起床上廁所會影響睡眠,或老人家可能有跌倒的風險,所以除了腎結石的人外,只要睡前1~2小時有喝水,並且早上起床時立刻喝水,也可達到預防血管阻塞的效果。

 

2.一起床就喝水,改善便秘

早上喝一杯水有助腸胃蠕動,改善便秘,若前一晚先把水擺在床頭,一坐起床立刻喝下去,效果加倍。

常溫冷水比溫開水更能刺激腸子蠕動,但勿低於常溫,太冷的水反而會抑制腸子蠕動。

 

3.運動前先喝水,表現更亮眼

因為運動的目的是訓練肌肉並增加血液循環,當血液中水分充足,運動時血液流動才會更順暢,供應肌肉與細胞充足的氧氣與養分,讓運動表現更好,不易疲累。

 

4.喝酒時,也要多喝水

喝下啤酒時感到清涼暢快,別以為是在補充水份。

酒精含有利尿的成分,喝酒後跑廁所,排出的都比喝下去的多,因為酒精成分已經悄悄地把你身體其他地方的水分帶走了。

而且酒精會使血管擴張,體溫上升,也容易造成大腦跟身體缺水。

 

5.焦躁疲憊時,喝杯水立即頭腦清醒

水具有穩定、滋潤、降火的功能。

只要缺水,就會有燥與熱的表現。

除了口渴,舌頭或嘴唇太鮮紅、乾燥、手心與腳掌發熱、乾咳、便秘等情況,都可能是身體缺水的表現。

此外,眼睛或皮膚乾澀,也需要多補充水分。

突然感到沒來由的疲累、情緒焦慮、暴躁、或者大腦沈重且注意力無法集中時,也可能是缺水的表現,試著喝一杯水來恢復活力。

老人家改變姿勢而產生姿勢性低血壓的暈眩時,也可能是缺水造成血液量不足所引起。

 

6.天黑後才煮開水,水質最佳

最好晚上燒開水,水質會最佳,因為水管一整天已經被大量用水清洗乾淨了。

早上起來若立刻燒開水,水質最不好,因為水管靜置一個晚上後,容易沈積各種髒物、雜質。

 

7.大口喝水,等於沒喝,切記要小口喝

不管是不是大量流汗後,只要喝水時,都要小口小口地喝,因為一次灌下太多水時,腎臟會收到進水太多的訊號,便會加速排尿的速度,反而讓喝下去的水立刻流失,沒有足夠的時間送到身體各地。而且喝水喝太快,也容易引起脹氣。

 

8.瓶裝水真的容易長細菌

網路上流傳,喝瓶裝水之後,瓶口過一天就會長出許多細菌,這個說法是真的,最好的方式,還是自己帶水壺。

只要是瓶裝的飲料,開罐後都很容易長細菌,儘量不要嘴巴貼著瓶口喝,且不要連續幾天都重複使用同一個瓶子。

也不要將瓶子放在車上日曬,使塑膠瓶內的化學物質溶入水中。

 

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「液體OK繃」,這5種傷千萬別用

「液體OK繃」,這5種傷千萬別用  

 

液體絆創膏,也有人稱液體OK繃,或「醫用三秒膠」,用來包覆及黏合小傷口。

它能在傷口上快速形成保護膜,覆蓋小傷口,防止水或細菌的侵入及刺激。

主要成分為:Pyroxyline(硝酸纖維素)、Benzyl alcohol(殺菌)、Castor Oil(蓖麻油)、Camphor(樟腦)。其主要藉由Benzyl alcohol及樟腦,產生稍微抗菌作用,再利用硝酸纖維素乾燥後,形成薄膜,達到保護的作用。 

 

使用方式 :將傷口清潔,擦乾水分和血液,在乾燥的患部上塗適量(抹一層蓋住傷口即可)的絆創膏等待乾燥,用完請隨即栓緊蓋子。由於此藥膏含有「酒精」成分,所以剛塗上絆創膏時會有一瞬間的刺痛感,但數分鐘後隨即乾燥,形成保護膜保護傷口。 

適用傷口 :液體絆創膏適合用於「乾淨且邊緣整劑的切割傷、小傷口」,藉由液體絆創膏的力量,強迫兩邊傷口加速接合,提供小傷口類似「縫合」的效果。 

 

哪些傷口不可以使用 :

1. 面積較大的傷口、整片的擦傷 
原因在於傷口組織的癒合,是從傷口邊緣慢慢往中間增生,讓傷口漸漸縮小。而液體絆創膏,乾了之後,會形成乾躁沒有彈性的膜,暨不能吸附多餘組織液,也不能保持傷口的溼潤,反而會阻礙傷口縮小及癒合。若為面積較大的乾淨傷口,建議改用「人工皮」。

2. 潰瘍、化膿、燙傷傷口 
針對此類傷口,一定要選用適當的抗生素敷料,預防傷口的感染,切不可使用人工皮、液體絆創膏。

3. 眼睛四周等皮膚敏感部分及黏膜 

4. 臉部、頭部 

5. 刮鬍鬚、脫毛、除毛、脫色等受傷的皮膚傷口

 

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今夏沁涼到嫑嫑的甜點 | 樂天市場購物網

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今夏必吃! 還記得芒果又酸又甜的滋味嗎?

樂天推出超有趣的芒果小短片!

想知道芒果是怎麼死的嗎? 死了後變成什麼美味芒果料理呢?

瘋傳9種笨芒果小短片,你還沒看過嗎!?

選出最有趣的死法,記得轉貼分享唷!

 

今夏必吃 芒果的9種死法:愛文芒果甜點、芒果蛋糕、芒果冰淇淋

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網紅推薦 今夏必吃錯過後悔

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今夏最光芒萬丈的聖品

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今夏必備的涮嘴下酒菜

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今夏必嚐的開胃大餐

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活動名稱:【夏季美食芒果特企】指定店家購物,單筆滿499up即享免運優惠!

活動期間: 2017/06/19(一) 10:00AM ~ 2017/07/31(一) 11:59PM

活動說明:

  1. 活動期間於指定店家(參與店家一覽)中購物,單筆訂單金額達499元(含)以上,即可享運費0元優惠(限台灣本島)。

  2. 配送地址非台灣本島地區者(離島或海外地區),運費則以店家規定為主。

  3. 詳細滿額免運門檻請以店家頁面標示為準。

  4. 本活動為參與店家所提供的優惠,如有疑問請洽詢各店家。

店鋪名稱

店鋪名稱

店鋪名稱

店鋪名稱

艾波索烘焙坊

老牌張豬腳

亞尼克菓子工房

蘭山麵

正心堂

滷藝

伯恩

朗芙法式水果塔

杏芳食品

馬各先生

禾禾廚房

Maddalena美地瑞斯

搭啵s重乳酪蛋糕

山田村一

笛爾手作現烤蛋糕

拿破崙先生

每日優果食品

DOLY

芙甜法式點心坊

食感旅程法式手工烘焙

富統食品

香帥蛋糕

富利

青鳥食品

GoldenBrown布朗主廚

賣漁人家

極好食

高雄不二家-手工伴手禮名店

樹仔腳綿綿冰

樹懶慢慢

阿雪真甕雞

膳心坊

IS Pasta方便煮義大利麵

台中郭記

愛D菇

丞馥sunnysasa

珍廚坊

塔吉特

艾薇手工坊

 

可味肉鬆肉乾

築地藏鮮

江媽媽美食大有坊

 

龍泰創意烘培

果貿-吳媽家餃子

凡內莎烘焙工作室

 


 

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你會微信發紅包嗎?

你會微信發紅包嗎?  

 

今天龍哥進了一個群,進入後,大家就叫我發紅包,我就發了一個0.01元的,被噓,有人說,再發一個,我又發了一個0.01元的,又被噓,群主看不下去了,私敲我,要我發3塊給60個人,我算一下,這樣是3*60=180塊,我微信錢包沒那麼多錢,最後才懂意思,是總金額3塊錢,分給60個人...

 

你會發微信紅包了嗎?

如不會,可加我微信號 vemma8020,我教你,發紅包給我。

 

PS. 只能在手機上操作微信才能 發紅包,領取紅包

 

查看你微信錢包的餘額

我的設定 > 錢包  可看你的餘額

 

發紅包

按 右下 的 + > 紅包

總金額:是你這次要發的總金額,單位是人民幣

利是封數:是你要將總金額分給幾個人

留言:恭喜發財,大吉大利

 

PS. 微信有一不成文規定,發紅包可貼廣告文 XD

 

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攻蟑剋星-輕鬆點小強絕

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今日報 別再用拖鞋打蟑螂!用對方法輕鬆滅蟑!

別再用拖鞋打蟑螂!用對方法輕鬆滅蟑!

[ 收錄:pchkuo | 時間:2013-04-12 18:58:13 | 作者:台北 / 孟憲玉 | 來源: |

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旅行後不想面對的十大殘酷現實

旅行後不想面對的十大殘酷現實  

 

易遊網日前進行「旅行後不想面對的十大殘酷現實」網路排行調查,令人跌破眼鏡,網友最不想面對的不是隔天要上班,而是即將收到各式各樣的帳單,出國時失心瘋亂買的信用卡帳單,回國後還有寵物旅館、電話費等生活開銷,一想到荷包大失血就令人捶心肝,成為此次票選的第1名。

假期總是過得特別快,心都還沒收回來,就要面臨隔天開工的藍色憂鬱,獲得第2名。

旅行不外乎就是品嚐在地美食、大啖人氣料理,不忌口的大吃大喝,體重早已默默直線上升,即便回國後體重機擺一旁,但褲子變緊的感覺是騙不了人的,獲得第3名。

第4名則是待整理的大小行李,每每旅行回來,已是精力耗盡的狀態,看到待清洗的衣物、要分類的伴手禮,只想兩手一攤先放旁邊。

調不回來的時差排名第5,生理時鐘全被打亂,該工作時沒精神,該休息時睡不著,還可能有食慾不振、心情煩躁等時差後遺症,讓人有苦說不出。

第6名則是愛美的女性最不想面對的,出國玩得很盡興,回國後才發現不但黑了一圈,甚至還有不均勻的曬痕,只能勤做美白保養來補救。

旅行結束回國後,來自各方的親朋好友總是愛問「好玩嗎」,回答同樣問題N百次已感厭倦,獲得第7名。

一趟旅行累積千百張照片是家常便飯,光是整理照片就要花費不少時間,擺著不理又佔記憶體空間,這樣騎虎難下的窘境,獲得第8名。

第9名是一回國就會被親友索討紀念品,買不足的時候還得貢獻自己的戰利品,難免心疼。

最後是親友拜託代買,結果沒有順利買到被埋怨擺臉色,雖然這樣不識相的親友不常見,但一遇到總叫人無言以對,獲得第10名。

 

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